Гриппу — нет!

Грипп – это инфекционное заболевание дыхательных путей.
Вирус гриппа передается от человека к человеку воздушно — капельным путём (при кашле, чихании с каплями слюны). При кашле, чихании вирус распространяется в воздухе, а затем оседает на окружающих предметах, оттуда с частицами пыли может попадать в дыхательные пути окружающих лиц.
Больной человек наиболее заразен в первые 3 — 4 дня.
Типичная гриппозная инфекция обычно начинается с резкого подъёма температуры тела (до 380-400), которая сопровождается ознобом, головной болью, болями в мышцах, чувством усталости. Выделений из носа нет, как правило. Напротив, чувство сухости в носу и горле. Затем появляется сухой, напряженный кашель, боль за грудиной.
При появлении первых симптомов гриппа необходимо вызвать врача.
В этом году эпидемия гриппа ожидается в конце декабря — начале января 2017 года.
Прививаться против гриппа нужно уже сейчас. Так как организму необходимо 2-3 недели на иммунный ответ.
Проблема в том, что у нас не доверяют прививке против гриппа и не делают вовремя. Инфекции переносят на ногах, к врачу не обращаются, часто используют антибиотики для лечения (что строго запрещено).
Грипп сам по себе очень серьёзное заболевание, которое нельзя переносить на ногах, нужно прививаться и постоянно консультироваться с врачом, не заниматься самолечением.
Какие же методы профилактики?
— Первое – сделать прививку.
— Второе – соблюдать правила личной и общественной гигиены.
— Забыть об алкоголе, табаке, вести здоровый образ жизни, иметь хороший сон в чистом проветриваемом помещении.
— Постараться избегать скоплений людей в сезон болезни. Если можно, пройдитесь 1 — 2 остановки пешком. На улице заразиться можно крайне редко.
— Избегать контакта с больными людьми.
— Стараться не подходить к больным ближе, чем на 1 метр.
— Одевать маску, мыть руки с мылом.
— Не трогать грязными руками глаза, рот, нос.
— Регулярно проветривать помещение.
Следующий вид профилактики – это химиопрофилактика (приём противовирусных препаратов). Основными препаратами являются: арбидол, амиксин, грипп ферон, циклоферон.
Из лекарственных растений помните о луке, чесноке, которые содержат фитонциды — противомикробные вещества. Мята, сосна обладают вирулицидными действиями. Используйте их для ингаляций.
Лимон, шиповник, клюква, облепиха — кладезь витаминов, в том числе и витамина «С».
Если вы заболели, то останьтесь дома, соблюдайте постельный режим и вызовите врача.
Пейте больше витаминизированных житкостей, а также настой на клюкве, бруснике, черной смородине, шиповнике, обладающих жаропонижающими свойствами. Выполняйте все назначения врача, особенно прием антивирусных препаратов (строго по схеме), и это предотвратит осложнение гриппа.
Л. Есипова,
врач —

Смотрите также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

http://popvestnik.info/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://popvestnik.info/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://popvestnik.info/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://popvestnik.info/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://popvestnik.info/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://popvestnik.info/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://popvestnik.info/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
больше...